Beskæftigelsesrettet forløb
Find fodfæstet på arbejdsmarkedet
Du har måske været udsat for, eller har fortsat udfordringer med en fysisk eller psykisk belastningsreaktion, der kalder på en ekstraordinær og håndholdt tilgang.
Dette 12 ugers forløb er til dig, som har behov for en individuel, målrettet og motiverende indsats for at (gen)finde fodfæstet på arbejdsmarkedet
Vi har fokus på følgende elementer
- Styrkelse af din fremtidige håndtering af fysisk og/eller psykisk belastning, gennem viden, indsigt og aktiv handling
- Fornyelse af energien gennem øget kropsbevidsthed med afsæt i afspænding, åndedrætsteknikker og fysisk træning via specifikt tilrettelagt træningsprogram
- Struktur og tidsoptimering
- Optimering af dit CV og din ansøgning samt indsigt i jobsøgningsstrategier der virker
- Arbejdsmarkedsforståelse
- Personlig fremtræden
- Fremtidige muligheder og valg, herunder handlekraft og ansvar
- Kost og livsstil
- Netværk og inspiration til at udfordre status quo
- Virksomhedsbesøg
Vores udgangspunkt er, at alle har ressourcer, også selvom du grundet en belastningsreaktion oplever modløshed, føler dig fastlåst eller langt væk fra arbejdsmarkedet.
Forløbet består af 4 elementer
- Du inviteres til en indledende samtale med fokus på fastlæggelse af din personlige handlingsplan
- Holdundervisning i arbejdsmarkedsrettede moduler
- Fysisk træning og afspænding med en optimeret kropsforståelse som målsætning
- Individuelle samtaler, som skal hjælpe og styrke dig til at komme
i mål med din plan for fremtiden
Praktisk information
Under vores 12 ugers forløb vil du blive tilknyttet følgende hold:
Mandage
Formiddag Fysisk træning
Onsdage
Kl. 09.00-10.30 Holdundervisning
Kl. 10.30-10.45 Pause
Kl. 10.45-11.45 Afspænding
Torsdage
Formiddag Fysisk træning.
Bla. i Arena, Aabenraa
De individuelle samtaler
Aftales separat med tilkoblede faglige kompetencer
Sted
Michael Jebsens Plads 1-3, 2 sal,
6200 Aabenraa
